
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 pepinos cortados en láminas muy finas
- ½ cucharadita de sal
- 8 cubitos de hielo
- 1 trozo de jengibre fresco
- 3 cucharadas de vinagre de arroz
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharaditas de alga wakame deshidratada (hidratadas en agua fría 10 min y escurridas)
- 1 cucharada de semillas de sésamo recién tostado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 79 kcal / 328 kJ
- 蛋白質
- 3.2 g
- 脂肪
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Tabulé - Líbano
2小時 15 分
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40 分
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
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Rollitos de jade (rollitos vegetales)
25 分
Raita de pepino
10 分
Berenjenas con salsa de miso
50 分
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 分
Misoshiru (sopa de miso)
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Tirabeques crujientes y picantes
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Tzatziki (dip de yogur y pepino)
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Dumplings de camarones (Xia jiao)
1小時 15 分
Sopa de miso con vegetales
20 分