裝置與配件
Chili con carne gătit lent
準備 15 分
總時間 5小時 5 分
4 porții
食材
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
căței de usturoi2 - 3
-
ardei gras roșu tăiat bucăți (2 cm)200 g
-
ceapă galbenă tăiată bucăți170 g
-
20 - 30 g ardei iute jalapeño, din conservăchilli chipotle20 - 30 g
-
pulpă de roșii, din conservă400 g
-
pastă de roșii100 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
carne tocată de vită600 g
-
chimion măcinat1 ½ linguriță
-
sare1 linguriță
-
1 cub de concentrat de carne (pentru 0,5 l)concentrat pastă de carne1 linguriță
-
fasole kidney, din conservă scursă bine500 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru decor2 linguri
-
guacamole pentru servit150 g
-
smântână fermentată, de orice tip pentru servit100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1490 mg
蛋白質
46 g
卡路里
2847 kJ /
680 kcal
脂肪
38 g
纖維
16.1 g
飽和脂肪
14 g
碳水化合物
30 g
您可能也會喜歡...
Supă marocană picantă de linte
40 分
Bulgur fiert
35 分
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 分
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1小時 25 分
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 分
Ratatouille (ghiveci)
40 分
Tabbouleh
2小時 15 分
Paste Orzo cu lămâie
40 分
Sorbet de mango
10 分
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 分
Supă de praz și cartofi
40 分
Chili con carne
35 分