難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- ½ linguriță chimion măcinat
- 250 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
-
1
chilli verde, proaspăt, fără semințe
或 ½ linguriță ardei chilli uscat, după gust - 450 g carne tocată de vită
- 300 g roșii, din conservă (întregi) sau proaspete, tăiate în bucăți
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță sos de chilli roșu, ajustați după gust
- 400 g fasole kidney, din conservă, scursă
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1285 kJ / 307 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 7.7 g
替代食譜
Pui garam masala
50 分
Quiche Lorraine
50 分
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
無評分
Pui cu curry, rucola și ananas
35 分
Chili con carne gătit lent
5h 5 min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
無評分
Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie
無評分
Ras el Hanout
15min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
無評分
Parmezan ras
5min
Chutney de mango
1h 20min
Supă marocană picantă de linte
40min