難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 - 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 200 g roșii, tăiate bucăți
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 200 g sfeclă roșie, crudă, tăiată cuburi (2 cm)
- 40 g ulei vegetal
- 150 g cartofi, tăiați cuburi (2 cm)
- 100 g ardei grași roșii, tăiați cuburi (2 cm)
- 200 g varză albă, tăiată fâșii
- 1000 g apă
- 2 lingurițe sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 513 kJ / 123 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 831.8 mg
替代食譜
Legume umplute
1h 20min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1小時
Ratatouille (ghiveci)
40 分
Dovleac copt și tocăniță de vită
3h
Suc de rubarbă și căpșune
45 分
Supă de legume
50 分
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 分
Cod cu unt și citrice
50 分
Borș ucrainean
35min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Clătite de cartofi
45 分
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1h 35min