裝置與配件
Curry de pui thai, rapid
準備 20 分
總時間 40 分
4 porții
食材
-
cățel de usturoi1
-
ceapă50 - 100 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
ulei vegetal30 g
-
pastă de curry thai, roșie50 - 100 g
-
lapte de cocos200 g
-
apă200 g
-
cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături400 g
-
morcovi tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături100 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)600 g
-
mazăre congelată150 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
633.5 mg
蛋白質
42 g
卡路里
1914 kJ /
459 kcal
脂肪
20 g
纖維
6.6 g
飽和脂肪
8.5 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2小時 10 分
Pui în stil indian
1小時
Cevapcici cu sos tzatziki
30 分
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
無評分
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2小時
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1小時 5 分
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 分
Pierogi cu carne
無評分
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
無評分
Pui cu sos de roșii și ceapă
1小時 35 分
Tocăniță de vițel în pâine
6小時 30 分
Frigărui cu carne și orez cu sos
1小時 45 分