Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

4.1 111 評分
準備 15 分
總時間 50 分
4 porții

食材

Tocăniță de legume
  • morcovi tăiați bucăți
    200 g
  • dovlecei tăiați bucăți
    200 g
  • ulei vegetal
    20 g
    20 g ulei de măsline
  • căței de usturoi
    2 - 3
  • ceapă galbenă tăiată în clini
    200 g
    200 g ceapă roșie, tăiată în clini
  • vin roșu
    200 g
  • cimbru proaspăt
    2 fire
  • sare
    1 ½ linguriță
  • piper alb măcinat
    4 prize
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • vinete tăiate bucăți (3 cm)
    200 g
  • ciuperci proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
    250 g
  • roșii, din conservă tocate
    400 g
  • fasole kidney, din conservă
    250 g
  • zahăr
    1 linguriță
Mămăliga
  • brânză Cheddar tăiată bucăți
    50 g
  • apă
    500 g
  • concentrat pastă de legume
    30 g
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • lapte
    500 g
  • mălai cca. 4 minute timp de fierbere
    200 g
  • sare
    1 linguriță
  • unt tăiat bucăți
    60 g
  • cimbru proaspăt pentru decor

難易度

簡單


營養價值 每 1 porție

2 mg
蛋白質 21.3 g
卡路里 2833.5 kJ / 677.3 kcal
脂肪 27.3 g
纖維 12.3 g
飽和脂肪 13.3 g
碳水化合物 81.3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...