裝置與配件
Bulgur fiert
準備 5 分
總時間 35 分
8 porții
食材
-
bulgur cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)200 - 500 g
-
apă (vezi recomandarea)400 - 800 g
-
ulei vegetal5 - 20 g
-
sare de mare½ - 1 linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
296 mg
蛋白質
6 g
卡路里
896 kJ /
214 kcal
脂肪
1.9 g
纖維
6 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
43 g
您可能也會喜歡...
Burgeri cu fasole și brânză feta
1小時 30 分
Sorbet de mango
10 分
Supă toscană de fasole
50 分
Supă ungurească de ciuperci
30 分
Hrișcă cu ciuperci
25 分
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
無評分
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 分
Supă de mazăre cu chorizo
45 分
Legume în stil wok cu pudră de curry
1小時
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 分
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 分
Bomboane din carrot cake
40 分