裝置與配件
Bulgur fiert
準備 5 分
總時間 35 分
8 porții
食材
-
bulgur cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)200 - 500 g
-
apă (vezi recomandarea)400 - 800 g
-
ulei vegetal5 - 20 g
-
sare de mare½ - 1 linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
296 mg
蛋白質
6 g
卡路里
896 kJ /
214 kcal
脂肪
1.9 g
纖維
6 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
43 g
更多相關食譜
Modul Fierbere orez
7 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Bulgur
35 分
Hrișcă cu ciuperci
25 分
Mei fiert
45 分
Orez tip jasmine, fiert
35 分
Cheesecake vegan cu cireșe
5小時
Hummus din sfeclă
15 分
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1小時 30 分
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 分
Cheesecake raw de căpșune
7小時 45 分
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 分
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 分
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 分