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Smoothie mangue, ananas, gingembre
TM6 TM5 TM31

Smoothie mangue, ananas, gingembre
4.2 ( 22 評分 )
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食材

  • 10 g de gingembre frais
  • 300 g de mangue mûre coupée en morceaux
  • 200 g d'ananas frais coupé en morceaux
  • 200 g de lait
  • 20 g de sucre (非必選)
營養價值
每 1 verre
卡路里
125.3 kcal / 528.8 kJ
蛋白質
2.5 g
脂肪
2 g
碳水化合物
23 g
纖維
2 g
飽和脂肪
1.3 g
鈉
44.3 mg

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