裝置與配件
Crêpes soufflées japonaises
準備 15 分
總時間 40 分
8 morceaux
食材
-
4 gros œuf de poule (63-73 g)
-
3 c. à soupe de sucre
-
85 g de farine tamisée
-
60 g de lait entier
-
2 c. à café de levure chimique
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
1 c. à soupe de mayonnaise, japonaise, (type Kewpie)1 c. à soupe de mayonnaise riche en matières grasses
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huile en spray
-
4 c. à soupe d'eau (2 c. à thé + 2 c. à thé), pour la cuisson
-
sirop d'érable pour le dressage
-
beurre doux pour le dressage
-
baies fraîches variées pour le dressage
難易度
簡單
營養價值 每 1 morceau
鈉
141 mg
蛋白質
4 g
卡路里
464 kJ /
111 kcal
脂肪
4 g
纖維
0 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
14 g
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