裝置與配件
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
準備 20 分
總時間 20 分
6 raciones
食材
Ensalada
-
200 g de lechuga iceberg cortada en trozos regulares (del tamaño de un huevo)
-
300 g de agua
-
100 g de zanahoria en trozos
-
150 g de cebolla en cuartos y cada cuarto por la mitad
-
150 g de pimiento rojo en trozos de 3x3 cm
-
75 g de aceitunas negras sin hueso
-
6 pepinillos en vinagre
-
4 huevos duros
Vinagreta y ahumados
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de jerez
-
1 cucharadita de sal
-
2 cucharadas de miel
-
1 cucharada de mostaza
-
1 cucharada de alcaparras (aprox. 5 g)
-
150 g de salmón ahumado en lonchas
-
150 g de trucha ahumada del Pirineo Martiko, en lonchas
-
150 g de bacalao ahumado Martiko, en lonchas
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
23.13 g
卡路里
1830 kJ /
438 kcal
脂肪
33.95 g
纖維
2.45 g
碳水化合物
9.58 g
您可能也會喜歡...
Ensalada verde con delicias de mar
10 分
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 分
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 分
Ensalada César
20 分
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 分
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 分
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45 分
Tosta de guacamole con anchoas
10 分
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 分
Ensalada mixta con palitos de surimi y salsa tártara
10 分
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
35 分
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 分