難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cocción de los bogavantes
- 150 g de agua
- 100 g de vino blanco seco
- 2 bogavantes vivos (de 500 g c/u)
- 4 cucharadas de sal gorda
- 250 g de cubitos de hielo
Vinagreta de pimientos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 200 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 - 70 g de vinagre de vino
- 1 cucharadita de sal
- 150 - 200 g de hojas baby de ensalada variada
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1087 kJ / 260 kcal
- 蛋白質
- 13.7 g
- 碳水化合物
- 3.4 g
- 脂肪
- 21 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Sopa de pescado donostiarra
1h
Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)
12h 30min
Bígaros al vapor de algas
30min
Calamares en su tinta
1小時 5 分
Vinagreta de pimientos
5 分
Vinagreta de pimientos
5 分
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 分
Besugo a la espalda
25min
Centollos con cabrales y sidra
1h
Nécoras y cigalas al vapor
35min
Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
1h
Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos
10 分