跳至主要內容 搜尋
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
4.7 120 評分
準備 15 分
總時間 25 分
6 portions
免費註冊

食材

  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil
    2 tbsp
  • large eggs cold
    6
  • water to fill to 1 liter mark
  • tomatoes deseeded and quartered
    16 oz
  • fresh basil leaves plus extra to garnish
    10
  • salt divided, to taste
    ¾ tsp
  • ground black pepper plus extra to garnish
    ¼ tsp
  • bread
    6 slices
  • ripe avocados peeled, deseeded and diced
    3
  • cherry tomatoes to garnish

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 434 mg
蛋白質 15 g
卡路里 1682 kJ / 402 kcal
脂肪 26 g
纖維 11 g
飽和脂肪 5 g
碳水化合物 31 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Eggscellent Egg Cooker 5 食譜
美國
Simple Ideas 179 食譜
美國
Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Mocha Butter Coffee

4.0(38)

5 分

Berry Granola

4.9(48)

45 分

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

5.0(3)

30 分

Strawberry Protein Shake

5.0(1)

10 分

Chia Tiramisu Pudding

4.2(5)

6小時 30 分

Poached Eggs

4.1(8)

15 分

Granola

4.9(64)

55 分

Ven Pongal

無評分

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

4.0(1)

25 分

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.8(5)

2小時 5 分

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.2(5)

45 分

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.2(9)

8小時

 顯示全部
顯示全部