難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa agli anacardi
- 100 g di anacardi
- acqua, q.b. per l'ammollo
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di brodo vegetale (vedere consigli)
Verdure al forno
- 2 spicchi di aglio
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 cucchiaio di garam masala
- 600 g di verdure miste di stagione, a bastoncini (ca. 1,5x7 cm) (vedere consigli)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1073 kJ / 256 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 23 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 9 mg
替代食譜
Chicken Kottu
30min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20min
Fagioli in agrodolce
35min
Babaganoush di zucca
45min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1h
Insalata tiepida di pere con condimento alla senape
20min
Fagiolini piccanti con arachidi
30min
Empanadas vegetariane
1h 30min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min
Buns integrali con burger di barbabietole
3h 40min
Hummus di ceci
9h 20min
Patate dolci e chili di fagioli neri
40min