難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Burro di mandorle
- 300 g di mandorle tostate non salate (vedere consigli)
- 1 pizzico di sale
Bevanda alla mandorla
- 100 g di mandorle, precedentemente ammollate in acqua per 6 ore e scolate
- 500 g di acqua
Crumble
- 100 g di farina integrale
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Verdure al vapore e terminare la preparazione
- 500 g di acqua
- 600 g di patate a pasta gialla, non sbucciate, a fette (1 cm)
- 500 g di cimette di cavolfiore (3-4 cm)
- 500 g di piselli verdi, freschi o surgelati, precedentemente scongelati
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di noce moscata in polvere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1775.3 kJ / 424.3 kcal
- 蛋白質
- 16.7 g
- 碳水化合物
- 49.5 g
- 脂肪
- 20.5 g
- 飽和脂肪
- 1.8 g
- 纖維
- 13.3 g
- 鈉
- 941.7 mg
替代食譜
Dim sum di verdure
1h 30min
Torta di mele con meringata e crumble (vegan)
1h 45min
Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw
50min
Formaggio vegano di semi di girasole al forno
40min
Polpettine di funghi Shiitake con condimento di miso e tahini
1h 20 min
Bruschette con verdure e funghi
24h
Polpettone vegetariano con salsa Gravy
1h 20 min
Polpette tonno e Pak choi
45min
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1h 5min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h