難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di chicchi di miglio
- 1 cucchiaio di olio vergine di sesamo
- 50 - 70 g di zucchero, a piacere
- 1 cucchiaino di zucchero vanigliato
- 1500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 bottiglia
- 卡路里
- 2200 kJ / 526 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 97.2 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 纖維
- 9.9 g
替代食譜
Bevanda di nocciole
8h 20min
Pane con farina di piselli (senza glutine)
4h 5min
Mix di farina integrale (senza glutine)
10min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Bevanda di riso integrale
36h 15min
Bevanda di avena e datteri
20min
Mousse di miglio (senza glutine)
1h 10min
Bevanda di soia e sesamo
12h 45min
Bevanda di amaranto
35min
Tisana depurativa
25min
Insalata di miglio e tonno
55min
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10min