難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
- 730 g apă
- 300 g ciuperci brune, proaspete, tăiate sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 40 g șalote, tăiate în bucăți (1 cm)
- 30 g unt nesărat, tăiat cuburi
- 100 g frunze de spanac proaspăt
- 320 g orez pentru risotto (e.g. Carnaroli, timp de gătire 17-18 minute)
- 60 g vin alb
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
或 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume, preparat în casă - ½ - 1 linguriță sare de mare fină, după gust
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1982 kJ / 472 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 64 g
- 脂肪
- 17 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 鈉
- 1010 mg
替代食譜
Paste cu lămâie
35 分
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Crumble cu afine și miere
1h 40min
Granola
1h 40min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 分
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 分
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Choux cu brânză, fără gluten
1h
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25 分
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min