難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g ulei vegetal
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
- 500 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat bucăți (2 cm)
- 400 g ardei grași, diferiți, tăiați bucăți (2 cm)
- 200 g apă, plus pentru fierberea orezului
- 200 g roșii, tăiați bucăți
- 1 linguriță boia de ardei, iute
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 1 linguriță busuioc uscat
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță sare, plus pentru fierberea orezului
- ¼ linguriță piper măcinat
-
1
linguriță concentrat pastă de pui
或 1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) -
20
g pastă turcească de ardei roșii, mild (Biber salçası)
或 20 g piure de roșii - 250 g orez
- sare
- 20 g amidon de porumb
- 1 - 2 linguri apă
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2101 kJ / 502 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Piept de pui pizzaiola
55 分
Pui cu sos de smântână și legume
50 分
Mei cu pudră de curry și pui
35 分
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 分
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1小時 10 分
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2小時 10 分
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 分
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1小時 30 分
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4小時 45 分
Pui cu sos cremos de boia
40min
Tocăniță în stil grecesc
45 分