難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g apă
- 1 linguriță ulei vegetal (ex. de rapiță, floarea soarelui)
- 6 ouă, foarte reci
- sare, după gust
- piper măcinat, după gust (非必選)
- boia de ardei, dulce, după gust (非必選)
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 344 kJ / 82 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 0.1 g
替代食譜
Știuleți de porumb gătiți la aburi
25 分
Paste fierte
20min
Orez fiert în aburi
25 分
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 分
File de vițel cu corcodușe
1h 50min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
無評分
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Cotlet de porc sous-vide
2h
Salată cu somon și merișoare
40min
Piure de cartofi
50min
Ouă fierte
20min