難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 căței de usturoi
- 1 - 2 chilli proaspeți la alegere, curățați de semințe și tăiați în jumătăți
- 50 g ulei de măsline
- ¼ linguriță sare
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 500 g crevete King, crude, decorticate (cu cozi, opțional - vezi recomandări)
- 1 - 2 fire pătrunjel verde, doar frunzelele, tocate fin, pentru ornat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1927.5 kJ / 458.9 kcal
- 蛋白質
- 52.1 g
- 碳水化合物
- 1.4 g
- 脂肪
- 26.9 g
- 飽和脂肪
- 4.2 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 1154.5 mg
替代食譜
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
無評分
Ouă umplute
55 min
Mic dejun paleo
無評分
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
無評分
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5h 20min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 min
Paste cu legume
45 min
Tapenade cu ton
5min
Fettucine cu roșii și crevete
50 min