難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 căței de usturoi
- 1 - 2 chilli proaspeți la alegere, curățați de semințe și tăiați în jumătăți
- 50 g ulei de măsline
- ¼ linguriță sare
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 500 g crevete King, crude, decorticate (cu cozi, opțional - vezi recomandări)
- 1 - 2 fire pătrunjel verde, doar frunzelele, tocate fin, pentru ornat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1927.5 kJ / 458.9 kcal
- 蛋白質
- 52.1 g
- 碳水化合物
- 1.4 g
- 脂肪
- 26.9 g
- 飽和脂肪
- 4.2 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 1154.5 mg
替代食譜
Salată cu carne și rucola
35 分
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 分
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 分
Pennette cu șofran și crevete
30 分
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Înghețată marmorată
11h 30min
Orez special, neprăjit
45min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 分
Paste cu roșii și brânză feta
50min