難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 3 căței de usturoi
- 1 - 2 chilli roșii, proaspeți, tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 40 g ulei de măsline
- 700 g ardei roșii copți, conservați, scurși, 350 g tăiați în bucăți, 350 g tăiați în jumătăți, apoi feliați subțire (1 cm)
- 150 g apă
- 20 g frunze de busuioc proaspăt, 10 g tocate grosier
- 500 g piept de pui file, fără piele, tăiat cubulețe (2 cm)
- 200 g smântână grasă (cca. 48% grăsime)
-
1
cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat
或 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de pui - 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- 250 g paste (ex. spaghetti)
- 60 g semințe de pin, prăjite
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2507.6 kJ / 599.3 kcal
- 蛋白質
- 32.8 g
- 碳水化合物
- 44.1 g
- 脂肪
- 32.5 g
- 飽和脂肪
- 11.9 g
- 纖維
- 4.6 g
- 鈉
- 560.2 mg
替代食譜
Gratin de cartofi dulci
30min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Prăjitură cu mere și bezea
2h
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Salată cu Halloumi
20min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Pui dulce-acrișor cu orez
40min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1h 50min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min