Espargos com presunto

Espargos com presunto

4.8 12 評分

準備 10 分

總金額 45 分

6 doses

食材

queijo da Ilha
20 g
água
500 g
espargos verdes
24
queijo gruyère
6 fatias de
presunto
6 fatias de
leite
300 g
farinha
30 g
manteiga mais q.b. p/ untar
15 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
limão só o sumo
½

營養價值每 1 dose

卡路里 202 kcal / 845 kJ

蛋白質 16 g

脂肪 12 g

碳水化合物 8 g

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