裝置與配件
Gratinado de legumes
準備 10 分
總時間 1小時
10 doses
食材
-
queijo emmental100 g
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
bolbo de aipo cortado em cubos400 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
tomilho só as folhas4 pés de
-
água200 g
-
brócolos só os floretes500 g
-
ervilhas descongeladas250 g
-
queijo-creme200 g
-
natas100 g
-
mostarda20 g
-
ovo1
-
fécula de batata10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
11 g
卡路里
865 kJ /
207 kcal
脂肪
19 g
纖維
5 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Crumble de tomate
30 分
Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas
35 分
Piza integral de legumes
1小時
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1小時
Strogonoff de legumes
30 分
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1小時
Pudim de ervilhas com cenoura
1小時 25 分
Tarte de legumes
1小時 15 分
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1小時
Quiche de legumes com base de azeitona
55 分
Cuscuz de Legumes
25 分
Fusilli com legumes e nozes
40 分