Gratinado de legumes

Gratinado de legumes

4.4 23 評分

準備 10 分

總時間 1小時

10 doses

食材

queijo emmental
100 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
bolbo de aipo cortado em cubos
400 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
tomilho só as folhas
4 pés de
água
200 g
brócolos só os floretes
500 g
ervilhas descongeladas
250 g
queijo-creme
200 g
natas
100 g
mostarda
20 g
ovo
1
fécula de batata
10 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 11 g

卡路里 865 kJ / 207 kcal

脂肪 19 g

纖維 5 g

碳水化合物 9 g

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