
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di cipolle a pezzi
- 100 g di carote a pezzi (2-3 cm)
- 300 g di zucchine a rondelle
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di petto di pollo a fette
-
1
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
或 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa - 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 240 kcal / 1004 kJ
- 蛋白質
- 25 g
- 脂肪
- 13.9 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 分
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 分
Platessa al pomodoro
30 分
Insalata di tacchino e fagiolini
45 分
Bocconcini di pollo al limone
45 分
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 分
Pollo, formaggio e prosciutto
30 分
Fettine di pollo con crema di broccoli
45 分
Pesce spada con fagiolini e olive
40 分
Pollo al limone con asparagi verdi
35 分
Involtini di carne al Varoma
40 分
Straccetti di vitello al vino bianco
30 分