裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
準備 15 分
總時間 45 分
4 porción
食材
-
30 g de hojas de perejil fresco30 g de hojas de cilantro, frescas
-
1 limón amarillo sólo la cáscara
-
300 g de arroz jazmín
-
1215 g de agua
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
½ cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
360 g de espárragos360 g de brócoli
-
4 filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas
-
sal la necesaria para sazonar
-
pimienta negra molida la necesaria para sazonar
-
1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
240 g de mantequilla sin sal en cubos
-
4 yemas de huevo tamaño grande
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
717 mg
蛋白質
51 g
卡路里
4848 kJ /
1154 kcal
脂肪
77 g
纖維
4 g
飽和脂肪
36 g
碳水化合物
64 g
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