
裝置與配件
Pollo Cantones con vegetales
準備 25 分
總時間 35 分
6 porciones
食材
-
muslo de pollo, sin hueso y sin piel en trozos (2-3 cm)6
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de fécula de maíz2 cdas
-
de polvo de 5 especias1 cucharada colmada
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de aceite de girasol4 cda
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de cebolla de cambray en trozos150 g
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pimiento verde en trozos100 g
-
pimiento rojo en trozos100 g
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de azúcar mascabado50 g
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de vinagre de arroz50 g
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de salsa de soya50 g
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de salsa de ostión25 g
-
de salsa de pescado30 g
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de jengibre en polvo1 cdita
營養價值 每 1 porción
卡路里
292 kcal /
1221 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
14 g
碳水化合物
13 g
纖維
1 g
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