難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
- 30 g de pignons de pin
- 1 gousse d'ail (非必選)
- 80 g de feuilles de basilic frais
- 150 g d'huile d'olive extra vierge
- ½ c. à thé de sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1297 kJ / 310 kcal
- 蛋白質
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 脂肪
- 31.7 g
- 飽和脂肪
- 6.3 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 378.4 mg
替代食譜
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 分
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 分
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 分
Sorbet aux fruits (TM6 Metric)
5 分
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1小時 40 分
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 分
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1小時 10 分
Pain artisanal (Betty) Métrique
4小時 35 分
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 分
Pâte à pizza (TM5/6 Metric)
1小時
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 分