難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
- 30 g de pignons de pin
- 1 gousse d'ail (非必選)
- 80 g de feuilles de basilic frais
- 150 g d'huile d'olive extra vierge
- ½ c. à thé de sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1297 kJ / 310 kcal
- 蛋白質
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 脂肪
- 31.7 g
- 飽和脂肪
- 6.3 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 378.4 mg
替代食譜
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30min
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1h 40min
Herbes salées
15min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Le Détox (Métrique)
5min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Pain artisanal (Betty) Métrique
4h 35min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Sorbet aux fruits (TM6 Metric)
5min