難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 200 g de filet de saumon frais, paré et désarêté (pavé ou filet)
- 30 g d'échalotes (françaises), coupées en deux
- 1 lime
-
150
g de fromage frais (quark, ricotta)
或 150 g de fromage à la crème à tartiner - 150 g de saumon fumé, coupé en dés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 705.7 kJ / 169.8 kcal
- 蛋白質
- 13.5 g
- 碳水化合物
- 1.3 g
- 脂肪
- 12.2 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 425.2 mg
替代食譜
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 分
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1小時 15 分
Salsa à la mexicaine
1小時 25 分
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 分
Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade
無評分
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1小時 5 分
Hamburger à la canette de bière aux champignons
2h 10min
Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
無評分
Lemon slush
10 分
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2h 20min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 分