難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g de champignons, secs
- 200 g d'eau chaude
- 200 g de céleri branche, coupé en morceaux
- 250 g de carottes, coupées en morceaux
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- 100 g de tomates, coupées en morceaux
- 150 g de courgettes, coupées en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 50 g de champignons
- 1 feuille de laurier, sèche
- 6 brins de mélange d'herbes aromatiques, fraîches effeuillés (par ex. basilic, sauge, romarin)
- 4 brins de persil frais
- 120 g de gros sel de mer
- 30 g d'eau
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 257 kJ / 61 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 5.2 g
替代食譜
Bouillon de légumes en poudre
5小時
Crème glacée aux fruits
5 分
Confiture de pruneaux pour les provisions
55 分
Pain de mie
3小時
Confiture d'abricot pour les provisions
55 分
Pâte de bouillon de volaille
45min
Pâte de bouillon de viande
45min
Pesto de basilic
10 分
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 分
Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge
45min
Pain croustillant
1小時
Cake choco-courgettes
1小時 25 分