
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de persil frais feuilles et tiges tendres (voir conseil)
- 10 g de sarriette fraîche en tronçons (3 cm/1 po.)
- 10 g de thym frais feuilles et tiges tendres, en tronçons (3 cm/1 po.)
- 30 g d'herbes et de verdures fraîches mélangées p. ex. origan, cerfeuil, feuilles de céleri, feuilles de carottes (voir conseil)
-
150
g de carottes coupées en morceaux
或 150 g de panais coupés en morceaux - 100 g de branche de céleri avec les feuilles, coupée en morceaux
-
100
g d'oignons verts coupés en morceaux (1-2 cm ou ½ po.-¾ po.)
或 100 g de poireaux coupés en morceaux (1-2 cm ou ½ po.-¾ po.) - 165 g de gros sel (voir conseil)
- 營養價值
- 每 1 bocal
- 卡路里
- 132.8 kcal / 555.7 kJ
- 蛋白質
- 5.4 g
- 脂肪
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 15.4 g
- 纖維
- 14.4 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 鈉
- 32113 mg
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