
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 γρ. νερό
- 200 - 450 γρ. σελινόριζα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 營養價值
- 每 100 γρ.
- 卡路里
- 28 kcal / 120 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 纖維
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 5 mg
替代食譜
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
無評分
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5 分
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1小時 15 分
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 分
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 分
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 分
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
無評分
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
無評分
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
無評分
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 分
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 分
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 分