難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 γρ. νερό
- 500 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες
- 營養價值
- 每 100 γρ.
- 卡路里
- 385 kJ / 92 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 146 mg
替代食譜
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
無評分
Χταπόδι ξιδάτο
1h
Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες
40min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Λαυράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Πατατοσαλάτα
40min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Απλός σολομός στον άτμο
30min