Τσιγαρισμένες γαρίδες

Τσιγαρισμένες γαρίδες

4.6 7 評分

準備 5 分

總時間 15 分

250 γρ.

食材

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 250 γρ.

鈉 367 mg

蛋白質 47 g

卡路里 1776 kJ / 424 kcal

脂肪 24 g

纖維 0.2 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Κρέας & Θαλασσινά 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 分

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 分

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 分

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25 分

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1小時 15 分

Καστανό ρύζι

40 分

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35 分

Πίτσα Χαβάης

1小時 35 分

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1小時 20 分

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2小時

Σουπιές

1小時 20 分

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10 分