難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g água
- 500 g lombinho de porco
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 502.1 kJ / 120 kcal
- 蛋白質
- 20.7 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 56 mg
替代食譜
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 分
Cozer 600-800 g de curgete
35 分
Cozer 200-500 g de curgete
25 分
Cozer 400 g de camarão
20 分
Cozer 600 g de ervilhas
30min
Cozer 550-800 g de cenoura
40min
Cozer 1500 g de lombinho de porco
35 分
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40min
Ovos cozidos
20 分
Cozer 500-800 g de alho-francês
35 分
Cozer 500 g de bife de vaca
35 分
Cozer 500 g de camarão
25 分