
裝置與配件
皮蛋瘦肉粥配蒸饺
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
4 人份
食材
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油5 克
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姜 ,切丝1 片
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猪肉肉糜 ,烧粥用150 克
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料酒5 克
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水 ,煮粥1500 克
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米 ,淘洗干净,沥干150 克
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面粉250 克
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水 ,揉面用140 克
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盐3 小撮
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大白菜 ,切大片,洗净沥干250 克
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猪肉肉糜 ,做馅料用150 克
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生抽10 克
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麻油10 克
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油 ,防粘用
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水 ,蒸煮用500 克
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皮蛋 ,去壳,切小块3 个
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葱 ,切葱花3 根
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白胡椒粉2 小撮
營養價值 每 1 人份
卡路里
647.3 kcal /
2705.5 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
21.7 g
碳水化合物
85.5 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
4.8 g
鈉
609.7 mg
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