難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 - 80 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κύβους
- 500 - 1000 γρ. γάλα
- 40 - 80 γρ. αλεύρι
- 1 - 2 κ.σ. πάστα ντομάτας
- ½ - 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 2 - 4 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 2 - 4 πρέζες μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
- 營養價值
- 每 1 λίτρο
- 卡路里
- 6409 kJ / 1529 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 109 g
- 脂肪
- 103 g
- 飽和脂肪
- 62 g
- 纖維
- 4.1 g
- 鈉
- 1732 mg
替代食譜
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15 分
Χωριάτικο ψωμί
2h
Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα
1h 20min
Εύκολη μηλόπιτα
45 分
Ψητή χοιρινή πορτσέτα με αχλάδια και κρεμμύδια
12小時
Τάρτα μήλου τατέν με κρεμ ανγκλέζ
無評分
Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε
20 分
Κιμάς - χοιρινό (500 γρ.)
無評分
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Κοτόπουλο Kung Pao
1h 30 min
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
無評分
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 分