難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 - 120 g de parmesan
Les roulés de poulet
- 6 escalopes de poulet
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 tranches de jambon sec
La sauce
- 250 g d'oignons, coupés en deux
- 100 g de lardons
- 400 - 500 g de tomates fraîches, coupées en quatre
- 6 - 8 feuilles d'estragon frais
- 100 g de vin blanc
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 - 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1796 kJ / 428 kcal
- 蛋白質
- 50 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Galettes de pommes de terre
45min
Poulet en robe de jambon, sauce chasseur
1h 10min
Filet mignon de porc à la moutarde et aux pommes de terre
30min
Croustade aux champignons
1h 15min
Tomates farcies
50min
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45min
Mousse aux fruits rouges
5h
Légumes farcis
1h 20min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50min
Poulet basquaise
50min
Blanquette de veau
1h
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45min