裝置與配件
Risotto piselli, merluzzo e menta
準備 10 分
總時間 35 分
4 porzioni
食材
-
2 - 3 rametti di menta fresca le foglioline
-
1 limone la scorza (senza la parte bianca)
-
50 g di cipolla a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
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300 g di riso (tipo Carnaroli o Arborio)
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60 g di vino bianco
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750 g di acqua
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150 g di piselli surgelati
-
250 g di filetti di merluzzo a pezzi (3-4 cm)
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1 cucchiaino di sale
-
40 g di burro a pezzi
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
438 mg
蛋白質
20 g
卡路里
2125 kJ /
508 kcal
脂肪
17 g
纖維
3.9 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
64 g
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