裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Vietnamesische Bowl
準備 25 分
總金額 1小時 15 分
2 Portionen
食材
Marinade
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Sesamöl, geröstet (ca. 10 g)1 EL
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Sojasauce (ca. 10 g)1 EL
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Limettensaft (5 g)1 TL
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Tofu, fest in Würfeln (1-2 cm)150 g
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brauner Zucker1 TL
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Chiliflocken¼ TL
Bowl und Fertigstellung
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
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rote Chilischote, frisch klein, entkernt½
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Knoblauchzehe1
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Erythrit10 g
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Limettensaft20 g
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Reisessig20 g
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Sojasauce25 g
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Wasser1200 g
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Eisbergsalat (ca. 100 g)¼
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Gurke (ca. 200 g)½
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Möhre (ca. 50 g)1
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Vermicelli Glasnudeln halbiert (siehe Tipp)100 g
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4 Stängel Minze, abgezupftKoriander abgezupft4 Stängel
營養價值 每 1 Portion
卡路里
380 kcal /
1558 kJ
蛋白質
16 g
脂肪
10 g
碳水化合物
54 g
纖維
3.2 g
