難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de tofu soyeux
- 300 g de framboises fraîches, et quelques-unes pour la finition
- 40 g de sucre rapadura
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 346.3 kJ / 81.8 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 12.2 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 5 mg
替代食譜
Tofu brouillé à l’indienne
20min
Lait de noisettes (Métrique)
無評分
Lait de chanvre (Métrique)
10min
Tranche à l'avoine
1h 40min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Yaourt au soja (végétalien)
12小時 20 分
Lait d’amandes (Métrique)
1小時 20 分
Lait de cajou (Métrique)
5min
Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)
12h 15min
Cake au thé matcha
55min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6小時 15 分
Gelées aux fruits et graines de chia
2h 15min