黃瓜鑲肉

黃瓜鑲肉

4.0 2 評分

準備 10 分

總金額 30 分

6 人份

食材

大黃瓜，去皮，切段(約5公分)
600 克
豬絞肉
300 克
醬油
1 大匙
鹽
¼ 茶匙
糖
¼ 茶匙
太白粉
1 茶匙
蛋
1 顆
白胡椒粉
¼ 茶匙
蟹肉棒，剝絲
10 克
新鮮甜豌豆
10 顆
水
500 克

營養價值每 1 人份

卡路里 226 kcal / 949 kJ

蛋白質 8.9 g

脂肪 18.84 g

碳水化合物 5.34 g

纖維 1 g

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