裝置與配件
黃瓜鑲肉
準備 10 分
總時間 30 分
6 人份
食材
-
大黃瓜 去皮,切段(約5公分)600 克
-
豬絞肉300 克
-
醬油1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
糖¼ 茶匙
-
太白粉1 茶匙
-
蛋1 顆
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
蟹肉棒 剝絲10 克
-
新鮮甜豌豆10 顆
-
水500 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
8.9 g
卡路里
949 kJ /
226 kcal
脂肪
18.84 g
纖維
1 g
碳水化合物
5.34 g
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