難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Burro alle erbe
- 4 rametti di aneto fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 4 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di pangrattato
- 60 g di burro a pezzi
Riso e merluzzo
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 250 g di riso basmati
- 250 g di spinaci freschi
- 600 g di filetti di merluzzo (circa 4 pezzi)
Salsa al limone
- 1 limone, preferibilmente biologico
- 150 g di panna (min. 30% di grassi)
- ½ cucchiaino di amido di mais (maizena)
- 1 pizzico di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2624 kJ / 627 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 61 g
- 脂肪
- 26 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 800 mg
替代食譜
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
35min
Tiella di verdure a vapore
1h 20min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30min
Spigola al vapore con salsa al lime
35min
Canederli dolci, salsa alle prugne e zabaione (Bimby Friend)
55min
Torta con frosting al formaggio e albicocche decorate
無評分
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30min
Filetti di pesce pagro con patate dolci
35min
Filetti di cernia in camicia colorata
30min
Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone
1h 10min
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
30min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min