難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
500
g de agua
或 500 g de caldo de ave - 3 escalopas de pavo (aprox. 200 g c/u)
- 營養價值
- 每 1 pieza
- 卡路里
- 892 kJ / 214 kcal
- 蛋白質
- 48 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 92 mg
替代食譜
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min
Albóndigas al vapor (500 g)
30min
Chabacanos al vapor (300-500 g) en cestillo
無評分
Champiñones en cuartos (200-300 g) en cestillo
15 min
Salchichas Frankfurt al vapor (12-14)
15 min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
15 min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 min