Cocción arroz integral (200 g) TM6

Name: Cocción arroz integral (200 g) TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 200 g de arroz integral; 400 g agua; 10 g de aceite vegetal; 1 cdita de sal

2.4 (27 評分 )

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難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 35 分

份量 4 porciones

食材

200 g de arroz integral, remojado por 1 hora
400 g agua
10 g de aceite vegetal
1 cdita de sal

營養價值: 每 1 porción
卡路里: 1006 kJ / 240 kcal
蛋白質: 4.5 g
碳水化合物: 46.3 g
脂肪: 3.9 g
飽和脂肪: 0.5 g
纖維: 1.4 g
鈉: 7.5 mg

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