![Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3995F614-FD46-4FA1-B2EC-7AA59D3AF01F/Derivates/2674D2F7-46A1-4FE2-BA5F-8598AD02291A.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de aceite vegetal
- 170 g de cebolla blanca, en gajos
- 130 - 150 g de zanahoria, en rebanadas (1-2 cm)
- 70 - 90 g de apio, en rebanadas (0.5-1 cm)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1213 kJ / 290 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 9.6 g
替代食譜
Sofrito de ajo y cebolla
20min
Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6
25min
Nueces molido fino (150-250 g)
5min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20min
Cebolla dorado ligero 200-300 g
20min
Cebolla picada (100-200 g)
5min
Cebolla y ajo dorado ligero
20min
Poro sofrito 200 g
20min
Echalots sofritos 250 g
無評分
Cebolla dorada 200 g
25min
Cebollas sofritas 300 g
20min
Cebollas sofritas 200 g
20min