難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g de aceite vegetal
或 20 g de aceite de oliva -
1
diente de ajo, pelado
或 20 g de cebolla, en trozos -
250
g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, en cubos (3 cm), retire el exceso de humedad con papel de cocina absorbente
或 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (3 cm), retire el exceso de humedad con papel de cocina absorbente
- 營養價值
- 每 250 gramos
- 卡路里
- 1878 kJ / 449 kcal
- 蛋白質
- 59 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 22 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 167 mg
替代食譜
Tiras de pechuga de pollo doradas
15min
Dados de pechuga de pollo dorados
15min
Cubos de carne de res dorados (término medio) TM6
15min
Cebolla dorado ligero 200-300 g
20min
Cubos de carne de res dorados (bien cocido) TM6
10min
Champiñones frescos sofritos 300 g TM6
25min
Tiras de pollo y tocino dorados TM6
15min
Tiras de carne de res y cebolla doradas TM6
15min
Tiras de carne de cerdo doradas TM6
15min
Tiras de pollo doradas TM6
15min
Tiras de carne de res doradas TM6
15min
Salteado de verduras mixtas
30min