難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de agua
- 500 g de mejillones frescos limpios
- 營養價值
- 每 100 gramo
- 卡路里
- 717 kJ / 170 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 1.4 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 892 mg
替代食譜
Mejillones al vino
30min
Azúcar glass (100 g)
5 分
Navajas al ajillo
4h 40min
Almejas a la marinera
1h 10min
Mejillones al vapor (1000 g)
30min
Col al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Pimientos al vapor (100-300 g) en cestillo
15 min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min
Mejillones al limón
30min
Mejillones con salsa de jitomate
45min
Berberechos al natural con limón
2h 15 min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 min