裝置與配件
Mejillones al vapor (1000 g)
準備 5 分
總時間 30 分
1000 gramo
食材
-
500 g de agua
-
1000 g de mejillones frescos limpios (ver tip)
難易度
簡單
營養價值 每 100 gramo
鈉
892 mg
蛋白質
25 g
卡路里
717 kJ /
170 kcal
脂肪
5 g
纖維
0 g
飽和脂肪
1.4 g
碳水化合物
6 g
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