難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 brins de persil frais, équeutés
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 1 - 2 pincées de sel
- 50 g d'échalotes
- 100 g de céleri branche, coupé en morceaux
- 120 g de carotte, coupée en morceaux
- 30 g de beurre, coupé en morceaux
- 150 g de blanc de poireau, coupé en rondelles (1 cm)
- 40 g de concentré de tomate
- 3 gousses d'ail
- 1300 g d'eau
- 2 c. à soupe de fumet de poisson maison ou 2 cubes de bouillon de poisson, émiettés
- ½ c. à café de thym déshydraté
- 20 g de sucre roux (非必選)
- 100 g de pomme de terre, coupée en morceaux
- 80 g de vin blanc (非必選)
- 150 g de crème
-
tranches de pain, grillées (voir "Conseil(s)")
或 tranches de baguette, grillées (voir "Conseil(s)")
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1510.5 kJ / 360.8 kcal
- 蛋白質
- 13.8 g
- 碳水化合物
- 16.3 g
- 脂肪
- 24.5 g
- 飽和脂肪
- 11.5 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 1637.3 mg
替代食譜
Soupe de crevettes-légumes, crème montée aillée et chips de parmesan
45min
Soupe de poisson
20min
Velouté de moules et poireaux au pastis
35min
Moules à la sauce tomate épicée
45min
Soupe de poisson
40min
Velouté de moules au safran
40min
Soupe de poissons
45min
Soupe de moules à la citronnelle
55 分
Soupe de poisson de Majorque
40min
Marmite du pêcheur
50min
Bisque de crevettes
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Soupe de moules au curry
45min