裝置與配件
Sous-vide poitrine de bœuf
準備 10 分
總時間 12小時 25 分
4 portions
食材
-
600 - 800 g de poitrine de bœuf coupé en 2 morceaux (5-6 cm d'épaisseur)
-
1400 g d'eau
-
30 g de jus de citron
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
79 mg
蛋白質
30 g
卡路里
1916 kJ /
458 kcal
脂肪
38 g
纖維
0 g
飽和脂肪
17 g
碳水化合物
0 g
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Rissoler lardons et champignons
20 分
Caramel de base
25 分
Dorer des échalotes
25 分
Dorer légèrement ail et oignons
20 分
Dorer 200 g d'oignons
25 分
Dorer légèrement 200-300 g d'oignons
20 分
Rissoler 300 g d'oignons
20 分
Rissoler des oignons
20 分