難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (180 g chacun, 3 cm d'épaisseur)
- 1400 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- 1 c. à soupe de beurre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1020 kJ / 244 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 17 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 119 mg
替代食譜
Cuire du riz long complet
55 分
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min
Cuisson du riz long blanc
35min
Sous-vide poisson gras, avec ou sans peau (saumon)
1小時 5 分
Sous-vide poisson maigre (lotte, merlu)
1小時 20 分
Poulet à la crème de citron et panais
1h 50min
Sous-vide côtes de porc
2小時 50 分
Côte de porc sous-vide et salade de pommes
2h 40min
Filet de colin, salade de betterave et roquette
1h 35min
Filet de bœuf saignant à la citronnelle et au basilic (cuisson sous-vide)
2h
Dorer 250 g de bœuf en cubes (à point)
15 分
Dorer une poitrine de porc
15 分